建置青少年考試焦慮自助減壓應用軟體(一):各國考試焦慮程度之比較

專案詳細資料

Description

研究指出,擁有標準化測驗制度的國家,受考試焦慮所苦的學生大約介在15%至30%之間。因此,如何快速測量學生考試焦慮程度以及如何幫助學生減輕其考試焦慮,是教育領域中一項重要議題。因此,本計畫提出建置Release Test Anxiety (ReTax)的行動版應用程式,利用三年的計畫,逐步建置ReTax,其中將結合關於學生考試焦慮的相關測量,例如中學生考試壓力量表(examination stress scale, ExamSS)與中學生考試壓力因應量表(Coping with Examination Stress Scale, CESS),以及自助減壓的功能,例如趙子揚等(2018)在團體方案中的正念活動及認知改變活動。利用現有的資訊技術及通訊效能,能夠大大的增加學生自助減壓的可能性。若有這樣方便的工具,我們可以更進一步,順勢探究更深入的問題。例如,學生的考試焦慮會不會因為考試政策的改變而有增加或減輕的趨勢?身在不同國家的學生,其考試焦慮的程度一樣嗎?哪一種自助減壓的方式對學生最有幫助?未來在ReTax建置完成之後,我們便能逐步回答上述鮮少研究回答卻是很關鍵的問題,同時,更能夠直接讓學生得到實質上的幫助。本計畫第一年預期進行三項主要工作,包含中學生考試壓力因應量表之編修、ExamSS之翻譯工作,以及系統開發規劃及硬體建置工作。預計將會得到一份新編中學生考試壓力因應量表(CESS-R)、共計8種語言的ExamSS量表試題及報表結果、以及系統開發規格書。第二年計畫將預計主要用於進行ReTax系統之開發,包含資料庫建置、基本帳號管理功能、測驗及報告呈現功能,而第二年計畫預計將會完成第一版ReTax系統,其中包含帳號管理功能及ExamSS及CESS-R之測驗功能,並將以此申請專利一件。第三年計畫預計主要開發自助減壓功能模組,並收集各國考試焦慮資料以進行比較。預計將完成ReTax之中自助減壓「轉念便利貼」及「正念減壓」等至少兩項模組,並進行各國考試焦慮之比較以及各國常模更新。在三年計畫期程之後,本計畫更將以實驗研究及大數據分析兩個取向,驗證ReTax系統模組對於考試焦慮降低之成效。此計畫無論是在青少年考試焦慮的理論上或實務上,對學術方面或是社會方面,均能帶來極大之貢獻。
狀態已完成
有效的開始/結束日期1/08/2031/07/21

聯合國永續發展目標

聯合國會員國於 2015 年同意 17 項全球永續發展目標 (SDG),以終結貧困、保護地球並確保全體的興盛繁榮。此專案有助於以下永續發展目標:

  • SDG 4 - 品質教育
  • SDG 13 - 氣候行動
  • SDG 17 - 為永續目標構建夥伴關係

Keywords

  • 正向減壓
  • 考試焦慮
  • 青少年
  • 壓力因應
  • Release Test Anxiety應用程式

指紋

探索此專案觸及的研究主題。這些標籤是根據基礎獎勵/補助款而產生。共同形成了獨特的指紋。